liver diet mayo clinic Kelemahan lain bagi banyak adalah dianjurkan menurunkan asupan alkohol hanya 75 kalori per hari, dan tidak ada sama sekali selama periode dua minggu tahap pertama. Sebuah single 5-ons porsi anggur merah memiliki 125 kalori, dan memiliki tidak lebih dari setengah-a-segelas anggur mungkin merupakan harapan yang tidak realistis untuk beberapa.
Aspek positif dari Mayo Clinic Diet jauh lebih besar daripada kelemahan. Di zaman ketika "keberlanjutan" adalah kata buzz, Mayo Clinic telah mengajukan diet yang berkelanjutan, salah satu yang mendorong gaya hidup sehat dan kebiasaan baik seumur hidup.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar